Oued Taga - وادي الطاقة
الى زائر و عضو المنتدى لا تغادر المنتدى قبل ان تترك لنا اثرا من ثقافتك... شارك بتعليق بعبارة بجملة بكلمة واترك أثرك - ساهـم برائيك من أجـل رقي المنتدى

اختر اي قسم او موضوع واترك بصمتك به
وشكرا





انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Oued Taga - وادي الطاقة
الى زائر و عضو المنتدى لا تغادر المنتدى قبل ان تترك لنا اثرا من ثقافتك... شارك بتعليق بعبارة بجملة بكلمة واترك أثرك - ساهـم برائيك من أجـل رقي المنتدى

اختر اي قسم او موضوع واترك بصمتك به
وشكرا



Oued Taga - وادي الطاقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

مكتبة الصور


 **الدرس الخامس عشر **  Empty
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 91 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 91 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 624 بتاريخ الخميس نوفمبر 07, 2024 4:07 pm
التسجيل السريع



**الدرس الخامس عشر **

اذهب الى الأسفل

 **الدرس الخامس عشر **  Empty **الدرس الخامس عشر **

مُساهمة من طرف RimA الأحد نوفمبر 11, 2012 1:50 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عساكم بخير وصحة وعافية
اهلا بكل الاحباب في صفحتي اليوم نقدم لكم طبق غراتان الخضر صحي ولذيذ وسهل التحضير
بدون اطالة اترككم مع المقادير والطريقة

نحتاج بطاطا وجريوات مقطعين دوائر



نقليهم ونضعهم جانبا



لوبيا مغلية وطماطم وفلفل حار وثوم بيض وفرماج



نغلي اللوبيا مليح حتى تطيب ثم نضعها في مقلاة ونضيف ملعقتين كبيرتين زيت ملح فلفل ااسود ونذبلها



نضيف لها الطماطم والفلفل والثوم ونواصل التقليب



نكسر البيضات ونضيف الفرماج والدبشة وشوية ملح



نخلط جميع المكونات



نضعها في قالب الفرن دون دهنه ونضع حبات زيتون من فوق
يمكنك اضافة البيشمال تكون النتيجة الذ
ندخلها الفرن



وبعد خروجها نزينها بالفرماج ووردة بالطماطم ونقسمها وتقدم هكذا








وشهية طيبة
سلامي الحار


RimA
عضو دهبي
عضو دهبي

عدد المساهمات : 6066
نقاط : 42116
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 18/10/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى