بحـث
مواضيع مماثلة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 203 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 203 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 624 بتاريخ الخميس نوفمبر 07, 2024 4:07 pm
التسجيل السريع
// Visit our site at http://java.bdr130.net/ for more code
12>طبق لذيذ ادخلوا و شوفو و جربو
Oued Taga - وادي الطاقة :: منتدى الأسرة و المجتمع :: منتديات عالم حواء :: وصفات طبخ حواء :: قسم المقبلات و السلطات و الشوربات
صفحة 1 من اصل 1
طبق لذيذ ادخلوا و شوفو و جربو
زعلوكة بنيــــــــنة
المقادير :
1كغ زرودية
ربطة معدنوس
فص ثوم
نصف كاس شاي زيت
2ملعقة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة كمون
قرصة ملح
التحضير :
نقشر الجزر (الزرودية) و نضعها في وعاء به الماء و نطبخها حتى تنضج ثم نصفيها و نطحنها ثم نضعها في مقلاة و نضيف الزيت و زيت الزيتون و الثوم مفروم و الملح و الكمون و نغطيها ونتركها على نار هادئة لكي يتبخر كل الماء الموجود فيها و نحركها حتى لا تلتصق مدة 20 دقيقة ثم نضيف المعدنوس المفروم و نطفيء النار و تقدم ساخنة.
RimA- عضو دهبي
- عدد المساهمات : 6066
نقاط : 42121
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 18/10/2011
Oued Taga - وادي الطاقة :: منتدى الأسرة و المجتمع :: منتديات عالم حواء :: وصفات طبخ حواء :: قسم المقبلات و السلطات و الشوربات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى