Oued Taga - وادي الطاقة
الى زائر و عضو المنتدى لا تغادر المنتدى قبل ان تترك لنا اثرا من ثقافتك... شارك بتعليق بعبارة بجملة بكلمة واترك أثرك - ساهـم برائيك من أجـل رقي المنتدى

اختر اي قسم او موضوع واترك بصمتك به
وشكرا





انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Oued Taga - وادي الطاقة
الى زائر و عضو المنتدى لا تغادر المنتدى قبل ان تترك لنا اثرا من ثقافتك... شارك بتعليق بعبارة بجملة بكلمة واترك أثرك - ساهـم برائيك من أجـل رقي المنتدى

اختر اي قسم او موضوع واترك بصمتك به
وشكرا



Oued Taga - وادي الطاقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

مكتبة الصور


 فلان مالح بالخضر  Empty
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 511 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 511 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 624 بتاريخ الخميس نوفمبر 07, 2024 4:07 pm
التسجيل السريع



فلان مالح بالخضر

اذهب الى الأسفل

 فلان مالح بالخضر  Empty فلان مالح بالخضر

مُساهمة من طرف امولة الأربعاء أكتوبر 26, 2011 4:53 pm

المقادير- 2 حبات طماطم - 2 حبات قرعة - 2 حبات فلفل حلو-2 حبات زرودية
مغلبة فى الماء- 2 حبات بطاطا مغلية -2 حبات بيض -50 غ كريمة طازجة
أي la creme fraiche و ادا لم تجدين الكريمة عوضيهم petit suisse de r.gif[/img]
2 مغارف زيت الزيتون - فلفل أكحل -فلفل عكري -ملح -منغرين لدهن القوالب
جبن قطع حوالى 100 غ هنا الجبن اختياري.
فى مقلى نضع فيه الزيت و الطماطم مربعات و الفلفل كذلك و القرعة مقطعة رقيقة
ونتركهم فوق النار مدة 10 دقائق ثن ننزعهم من على النار و نضيف لهم البطاطاالطايبة مع الجزر و الفلفل الاكحل ملح و البابريكا أي الفلفل عكري و نرحيهم كلهم تكون جارية نضيف لهم 2 حبات بيض تكون مثل المسكوشو و نضع الكريمة و الجبن
و سنة ثوم مرحي و المعدنوس . نفرغ الخليط فى القوالب المدهونين
نضع القوالب على حمام مائي و نطيبهم فى الفرن مدة 35 دقيقة و لما يبردوا نقلبهم
و نسكرفج لهم الفرماج الاحمر
هذه الوصفة تصلح لالاطفال الذين لا يحيون أكل الخضر

- منتدى وادي الطاقة 2011 ©-

امولة
عضو دهبي
عضو دهبي

عدد المساهمات : 1565
نقاط : 28507
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 26/10/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى