مستلزمات المولود الجديد..لا اقول كامل ..إنما مرجع شامل.للأمهات الجدد

بسم الله الرحمن الرحيم
اخواتي الكروشات العزيزات..الله يقومكم بالسلامة اجمعين ويرزقكم الذرية الصالحة يارب..ويرزق كل محرومة يارب باللي تتمنى..
أيتها الام الفاضلة.. لا تذهلي من كثرة المستلزمات ولا تفزعي
فقد ذكرت اشياء ربما لا يحتاجها الطفل الا بعد مضي ستة اشهر ،، فيمكنكِ تأجيل شراءها حين احتياجها ..
وذكرت كماليات ربما لا تتحملها ميزانيتك ..
إذا .. لايلزمك شراء كل ما ورد ذكره في هذا الملف ..
* لابد ان تراعي عزيزتي موعد ولادتك هل هو صيفا او شتاء .. لان هناك بعض الاشياء خاصة بالشتاء فقط لا سيما اذا كان جو بلدك باردا جدا في الشتاء .
* لم اجتهد في ذكر الماركة الافضل الا قليلا لأني لست ذو تجربة سابقة .. فلو اثرى الامهات موضوعنا بذكرها لكان خيرا ..
بسم الله تعالى نبدأ

أولا ,, ملابس الطفل
الملابس الداخلية فانيلات- سراويل)
تتوفر الـ"بربتوزات" او الملابس الداخليه في محلات الاطفال على شكلين مختلفين .. والاختلاف في فتحه العنق بعضها عادي وبعضها بـ "قصه" او ثني عند الكتف
من تجربة شخصية .. النوع الأول: "بالانثنائات" مع الغسل لثاني او ثالث مره تتوسع فتحه العنق لوجود هذه الانثنائات وتنزل من على اكتاف الطفل ..
النوع الثاني "العادي بدون انثناء" يستمر معك فتره طووويله جداً بدون ان يتغير ..
كلاهما من القطن المناسب للطفل الصغير .. تباع في مجموعات 7 قطع او 3 ..
منها الابيض الساده ومنها ما يأتي بألوان مختلفة .. تحتاجين منها إلى:
1) مقاس Newborn = عدد 3- 6
2) مقاس 0- 3 = عدد 6 - 9
3) مقاس 3-6= عدد 6-9
ويمكنك ان تنوعي بين الكم و النصف كم و بدون كم . وكذلك بين الفنايل التي بكباسين من اسفل أو بدون .
كما تحتاجين من السراويل إلى : - يفضل أن يكون بمطاط (أستك) من أسفل-
1) مقاس Newbaby = عدد 3- 6
2) مقاس 0- 3 = عدد 3 - 6
مع ملاحظة وقت الولادة (صيفا ام شتاء )، والمولود ذكر أم أنثى ، لأن الافضل للأنثى ان تحضري لها دثارات سفلية (اندر وير) بدندشة اذا كنت ستلبسينها فساتين في الصيف .
البجامات وأثواب النوم :تتوفر بالوان واشكال مختلفة ..
منها الكامل بشراب القدم .. وهذه مناسبه جداً في فصل الربيع للنهار والليل وفي الصيف تكون مناسبه لحمايه الطفل من تيار الهواء في جهاز التكييف .. ومن خلال التجربة البجامات ذات العنق الدائري بدون قصات تعيش اكثر
ومنها البجامات العاديه التي تتكون من قطعتين واكثر .
ولكن الأولى هي الاشهر والاكثر مناسبه للطفل حديث الولاده الى عمر السنتين .
ويمكنك أيضا شراء أثواب نوم مريحة :
1) مقاس Newborn = عدد 3- 6
2) مقاس 0- 3 = عدد 6 - 9
3) مقاس 3-6= عدد 6-9
الملابس الخارجية :
بما انه طفل رضيع لن تحتاجي له ملابس مناسبات كثيرة.. لان مقاسه سيتغير بسرعه وتخسرين هذه القطعه واحيانا تكون مازالت جديدة ..
1) مقاس Newborn = عدد 3- 6 منها طقم المستشفى ، وطقم للاستقبال .
2) مقاس 0- 3 = عدد 3- 6 .
3) مقاس 3-6= عدد 3-6 .
ولا تنسي ان كانت ولادتك شتاء : جاكت صوف= عدد :2-3.
اكسسوارات اضافية
1) جوارب القدم واليد
الطفل الصغير في جميع احوال المناخ يجب تغطيه رجله فهي سريعه التأثر بالتيارات الخارجيه وستجدينها بارده غالباً .. لذا يفضل دائما ان يرتدي الطفل الستره الكامله التي لها جوارب مدمجه مع الملابس
وجوارب اليد كي نحمي بشره الطفل من اضافره التي يحركها بلا تركيز وقد تصيب وجهه بخدوش بسيطه او عينه خصوصا وقت النوم
2)غطاء الرأس القطني أو القبعات يعطي الملابس شكل جميل بالاضافه الى انه مفيد بعد الاستحمام لحمايه رأسه من الهواء
لاسيما بعد حلق شعره في شهوره الأولى تبعاً للسنة
وايضا في حال خروج الطفل فهو واقي من الشمس
ويمكن استعمال غطاء من الصوف الناعم او القطن المتين في حالات الطقس البارد في الشتاء
وقبعات قماشية أو كلاسيكية في حال الصيف
العدد: 4- 5 أطقم أو قطع منفصلة ( جوارب قدم أو كولون –يد- قبعات). منها للبيت ومنها للخروج
3) حذاء أو صندل قماشي - بلاستيكي
* مقاس 0- 3 = عدد 1-2
* مقاس 3 -6 = عدد 3- 6
4) الصداره او المريله
في المراحل العمريه الأولى تحتاجينها اثناء الرضاعه لمنع وصول الحليب للملابس وبعد الشهر الثالث تقريبا تكون لحمايه الملابس وصدر الطفل من اللعاب وبعد هذا تستخدم للاكل
1) مقاس صغير = عدد 6منها عملية للمنزل ، وجميلة للخروج .
2) مقاس كبير = عدد 6
هذه المستلزمات تابعه للملابس فحاولي دائما ان تبحثي عنها مع الملابس الخارجية لتناسب اللون والشكل

ثانيا،، المفارش
تتوفر بألوان مختلفة ولها اكسسوارات جميله وستحتاجين إلى
1) القماط أو كوفلية ، وهي قطعة القماش التي يشد فيها جسم الطفل، العدد=2
2) غطاء كامل للمولود يكون مثل البيت له (يوضع به اثناء خروجك من المستشفى بعد الولادة ) .
3) لحاف صوف للف (اذا كان الجو شتاءً)العدد= 2-3
4) لحاف قطن للف العدد= 2-3
5) شراشف قطن خفيفة للفرش تحت المولود = عدد 6
6) مفرش كامل لسرير المولود للاستقبال مع الوسادة، والستارة ، والمرتبة
7) ناموسية لسرير المولود وأحسنها التي مثل المظلة
8 قطع واقية من البلل (مشمع)وتكون عادة من النايلون ويجب غسلها يومياً كما يجب الانتباه لعدم تعرض جسم الطفل للابتلال وارتفاع الحرارة بسببها فيستعمل عندها حشيات تمتص الرطوبة والعرق .
9)كيس النوم (sleep bag) (اذا كان الجو شتاء عند الولادة)
11) فرش التغيير
منه القابل للطي للتغيير أثناء الخروج .

ثالثا،، الفوط
1) فوط كبيرة
*بغطاء للرأس للحمام
*بدون غطاء للمسح بعد تغيير الحفاظ
* فوط صغيرة = العدد6 منها مقاس 60*60 لوضعها تحت الطفل أثناء تبديله ، ومنها لوجهه اثناء الرضاعة

رابعا،، الأثاث
1) سرير المولود : حاولي اختيار اللون المناسب لأثاث غرفة نومك .
يحتاج الطفل لسرير بسيط ذو جانبين مع أمكانية رفع أو خفض ارتفاعه أو مرتبته لكى يلائم طفلك عندما يكبر مع وجود أقفال عليه
وتفرش أرضه وجانبيه بالقماش الناعم ويوضع له فراش يغطى بالقماش الناعم فراش السرير يستحسن أن يكون الفراش مصنوعاً من المطاط. ويفضل عدم استعماله من الصوف وأنواع الشعر الأخرى لما قد تسببه من حساسية لجلد الطفل. على أنه يمكن تدارك ذلك بتغليف الفراش بالنايلون .
وهناك طريقة أخرى لإعداد فراش مريح وذلك باستعمال عدة طبقات من القماش الناعم أو من بطانية تخاط أطرافها وتغلف بالقماش الناعم
وننصح بعدم استعمال الوسادة في الشهور الاولى مهما كانت ناعمة وطرية لئلا تتسبب الاختناق للطفل الذي يتقلب .
ويمكنك إحضار سرير صغير (سلة) وهو قابل للطي والحمل لوضوع المولود في الصالة أو إذا كنت عند أهلك، ويمكن أن يكون تحته ستاند وعجلات .
2) درج تخزين يوضع تحت سرير المولود (والأفضل لو كان متصلا بالسرير)
3) السرير المحمول وهو افضل خيار للنوم في الأشهر الأولى فقط ، لذا لا داعي لاختياره باهظ الثمن .(box)
4) خزانة للثياب تكفي لحفظ ثياب ومعدات الطفل وحوائجه، وتكون مزودة بأدراج وطبقة أو أكثر
5) طاوله لتغيير الملابس
ويمكنك اضافتها مع الخزانة أو ادراج حفظ الادوات الخاصه بالتغيير اذا كان لديك متسع من المكان فهي مفيده جدا لك وستريحك اثناء التغيير للطفل
6) المقاعد
* مقعد للطفل وأفضله الجهاز المصنوع من البلاستيك ويكيف وضعه للجلوس والنوم ويثبت فيه الطفل بوضع الجلوس أثناء تناول الطعام بواسطة الزجاجة ، كما يساعد هذا المقعد على نقل الطفل من غرفة لأخرى ومن مكان لآخر دون تعريض جسمه للالتواء
* كرسي للأكل
* كرسي للسيارة
7) جهاز المراقبة baby monitor وهو نوعان
نوع مثل اللاسلكي واحد لديك وواحد لدى المولود
ونوع به كاميرا مراقبة توضع عند الطفل، توجد به خاصية تصوير ليلي وشاشة ملونة
وهو يوفر عليك عناء الذهاب بين الحين والآخر للإطمئنان على طفلك وهذا في حال قد تأكدتي من أن الغطاء لن يرتفع ويغطي وجهه لذلك لا تغطي الطفل أكثر عن حد الركبة للأمان
* تجنبي الذي يحوي مراقب للحرارة حيث يزعجك بالتنبيه طوال الوقت على الحرارة
*عازل الكهرباء (توضع في الفيش التي قد يدخل الطفل اصبعه بها) .

خامسا،، أدوات الرضاعة
لاتحرمي طفلك من الرضاعه الطبيعيه ابداً الا في اضيق الحالات والمجال هنا ليس لذكر فوائد الرضاعه الطبيعيه لكنها حتماً لاتخفى على احد حينما تضطرين لاعطاء طفلك الحليب بواسطه الرضاعه فانك ستكونين بحاجه إلى
1) زجاجات التغذية وهي ضرورية للأم التي تغذي طفلها بالرضاعة الطبيعة أم الصناعية كما تستخدمها الأم بكثرة للطفل بعد بلوغه شهره الثالث أو الرابع وحاجته الماسة في حينه لتناول السوائل والشراب وغيرها، إضافة للبن الأم
رضاعات صغيرة للشهر (1-3) = عدد 1-2
متوسطة للشهر (3-10) عدد 3-4
كبيرة (من شهر10)عدد 4-6
*أفضل أنواع الزجاجات هي: المصنوعة ضد الكسر، والمرقمة السعة التي تدل الأم على الكمية المراد إعطاؤها للطفل أو التي تم تناولها .
*من افضل ماركات الاطفال / chicco -avent
2) مصاصات الزجاجة (حلمات زيادة) مناسبه للرضاعه التي اشتريتها حيث تزود كل واحدة بأكثر من حلمة وتحفظ الحلمة لداخل الزجاجة إلا حين الاستعمال
وانتبهي لحجم الحلمة فهي ذات مقاسات (يكتب عليها الشهر المناسب) ، وهي عدة أنواع
* المطاطية المعروفة 2 .
السليكونية المضادة للمغص Unti-Colic
لتعقيم الرضاعات هناك العديد من الخيارات :
* غلاية ماء صغيرة لوضع الزجاجات بها .
* غلاية الرضاعات المعقمة وهي بديل عملي لغلي المراضع، والافضل التي بالبخاار لا بالميكروويف لخطر الاشعاعات عالمولود .
أو يكفيك ان تغسلي الرضاعات بالماء الفاتر والصابون بواسطه فرشاه الرضاعه ثم غسلها بالماء المغلي والحار لازاله بقايا الصابون من داخلها ثم حفظها في الثلاجة . لحين وقت الاستعمال
قومي بغلي الرضاعات مره واحده في الاسبوع في اناء كبير مع ملح .. وهذا يكفي للتعقيم الطبيعي بلا مواد او ادويه وهو الافضل للطفل . ونفس الشئ بالنسبه للالعاب التي يضعها في فمه اغليها مره في الاسبوع واغسليها يوميا بالماء العادي
* وهناك أقراص تعقيم للمراضع في حالة الخروج لفترة طويلة خارج المنزل
*وهناك صابون خاص لغسيل المراضيع .
فرشاة كبيرة لتنظيف الزجاجات ، وأخرى صغيرة لتنظيف الحلمات.
ملقط كبير بلاستك خاص بمسك الرضعات والحلمات وهي حارة بعد التعقيم.
حامل (ستاند) بلاستك لوضع الرضعات النظيفه فيه حتى تنشف .
سخانة الرضاعات . وهي صغيرة بحجم الرضعة، ومعها صحن يمكن استخدامه لتسخين أكله بعد أن يكبر .
وعاء حفظ الحليب للحقيبة .
مقسم الحليب البلاستك، الذي يوضع في كل طبقة منه مقدار رضعة وحد من الحليب البودرة، وفي الغالب يكون من 4 طبقات
(وسادة) مخدة للرضاعة على شكل U تسند الطفل وتريح للرضاعة.
وهى نوعان نوع محشو بقطع الأسفنج الصغيرة ونوع آخروهو الأفضل محشو بكرات فل صغيرة .
مريلة الرضاعة .

سادسا،، أدوات الاستحمام والنظافة
اجعلي من الاستحمام وقتاً ممتعاً لك ولطفلك الصغير .. وذلك بتوفير مكان مناسب .. يمكن فيه مسك الطفل بشكل جيد .. مع توفر كامل الاغراض التي تحتاجين حولك .. حتى لاتتركي الطفل لوحده .. ولا تضطري لحمله وتعريضه لتيار الهواء .. من اجل جلب ادواته ...
اهم الادوات والاغراض التي تحتاجين لطفلك :
1) مغطس خاص يوجد انواع بارجل بحيث تكونين واقفه ، وانواع توضع على الارض او داخل البانيو .
لك انتِ حينما تستخدمين هذا النوع لتحميم طفلك يمكن وضع كرسي ارضي صغير لك .. او الاكتفاء بسجاده بلاستيكيه تضعين ركبتك عليها .. ولكن الكرسي اريح لظهرك ..
2) طاولة تغيير للحمام، وتكون بلاستيك، وبها أماكن لوضع الشامبو والكريم وأغراض التغيير .
وهناك انواع يكون فيها حوض الاستحمام مع الطاولة وأدراج الأغراض وهي عملية أكثر.
4) اسفنجة طبية لتحميم جسم الطفل.
6) بساط يمنع من انزلاق الطفل في البانيو .

سابعا،، أدوات الخروج من المنزل
ليس من السهل الخروج من بالطفل من المنزل .. ولكن استخدام وسائل مساعده قد يسهل هذا الأمر ..
1) عربات الدفع الرباعية :
في بداية عمر الطفل تحتاجين لعربه يمكن ان تكون مثل السرير المستلقي تماماً لانه ليس من المناسب وضع طفل بهذا العمر في عربه مرتفعه الظهر .. وهذه غالبا ذات هيكل كبير ..
بعد عمر ال6 اشهر .. هناك العربات ذات الهيكل الاصغر .. مناسبه للتنقل لانها بعد الاغلاق لاتأخذ حيز في السياره وسهله التنقل ..
ومناسبه للطفل الذي يحب ان يرى ماحوله .. ويمكنها ان تنثني لينام ولكن ليس باستلقاء تام .. وهذا النوع يستخدم حتى عمر الثلاث او الاربع سنوات خصوصا في السفر ورحلات التسوق فالطفل يتعب بسرعه ومن المناسب اخذ عربه خفيفه له .. كي لا يكدر عليك رحلتك ..
2) مقعد السياره الخاص
وهذا يعتمد على وضعك فاذا كان الطفل الاول فـ من السهل وضع الكرسي لينام فيه الطفل براحه لكن اذا كان له اخوه صغار فليس من المناسب وضعه بينهم بل يجب ان يكون معك ..
لكن يوجد مقاعد للاطفال يمكن استعمالها داخل المنزل وفي السياره ولحمل الطفل اثناء المشي .. ويمكن وضعها في عربات المحلات التجاريه اثناء التسوق . ويمكن استخدامه بعد ان يكبر الطفل ويتمكن من الجلوس فهو اكثر امن للطفل من المقعد الأمامي ..
وهناك نوعان له: النوع الخفيف وهو مناسب للسفر لخفة وزنه وصغر حجمه وعملي جدا
النوع الشامل travel system وهو مناسب للرحلات داخل البلاد والاماكن القريبه ومريح جدا جدا للطفل
3) حمالة الرضع (الشيالة) : وهي امامية أو خلفية وافضلها الأمامية .

مصاصات (التتينة ) – لهايات ( الشخشيخة) - عضاضات = عدد: 3 - 4. وأنصح بالصغير والبلاستك منها .

تاسعا ،، ما تحتاجين لاقتناءه قبل الولادة من السوبر ماركت والصيدلية
1) حفائظ رقم 1 المخصصة للمواليد الجدد . اختاري اصغر كيس موجود لانك لاتعرفي هل هو مناسب لبشره الطفل او لا .
2) علبه حليب خاص بالطفل لو اضطررت لارضاعه الحليب الصناعي
ويمكنك بعد الولادة سؤل طبيب الأطفال بالمستشفى عن الماركة اللي تناسب طفلك.
3) سكر نبات معقم .. لاستخدامه مع الماء المعطى للطفل .
4) حافظه ماء ساخن (ترمس) ليكون الماء جاهزاً حينما تحتاجين صنع رضاعه او ماء للطفل ..
5) كيس قطن أو كرات القطن .. استعمليها لتمسيح الطفل بعد تبديل الحفاظ بماء دافئ.. والقطن مع الماء افضل من المناديل المبلله .. واستعمليها في تنظيف كف يده بالماء الدافئ في الثلاث اشهر الأولى لأنه يظل قابض يده طوال الوقت فيتكون فيها وبر ، واستعمليها لتنظيف عينه و خلف اذنه .
6) أعواد قطن لتنظيف المنطقة الخارجية من أذن الطفل وأنف الطفل بزيت الزيتون .
7) شاش طبي لتلفيه على إصبعك بعد أن تغسلي يدك جيداً وتبللي الشاش الملفوف على إصبعك لتنظفي ترسبات الحليب على لسان ولثة طفلك بعد كل وجبة .
مناديل مبلله زيتيه او عاديه .. لاستخدامها في التغيير خارج المنزل ..
9) كرتون صابون الخاص بغسيل ملابس الطفل (بايجون)
10) اكياس خاصة لربط الحفائظ المستعمله (توجد في الصيدليات برائحه زكيه)
11) علبة بلاستك كبيرة بغطاء لحفظ الحفاظات- علب بلاستك صغيرة لحفظ قطن التغيير وأغراض.
13) ماء غريب وهو متوفر في الصيدليات وهو مفيد جدا لتهدئة الطفل والمغص.
14) رباط السرة (cord belt):ويلف على بطن الطفل إن كان سره بارزاً أو إن كان شديد البكاء لتفادي إصابته بالفتق السري .
15) كحول وملح وبودرة (( Baneocin للعناية بسرة الطفل .
16) ميزاني الحرارة والوزن: ويستعمل الأول لأخذ حرارة الطفل باستمرار بواسطة الفم أو تحت الإبط، وهناك نوع عن طريق الأذن .
والآخر لأخذ وزن الطفل لمراقبة نموه باستمرار .
17) حقيبة الاسعافات الأولية .
18) علبة النفايات للحفاظات المانعه من تسرب الروائح .
19) مطهر للختان .
20) حامي الركب : وهو خاص بفترة حبي الطفل .
21) أجهزة تنظيف العين والأنف والأذن:
هناك أجهزة عبارة عن لفائف مصنوعة من الصوف الناعم كالقطن وتتميز بقدرتها على الامتصاص وتنظف بها العين من الخارج والجزء الخارجي من الأذن، والمخاط الجاف في الأنف .
وهناك حقنة من المطاط تنتهي بأنبوبة زجاجية خاصة لإزالة المخاط من أنف الطفل بعد الاستحمام وعندما يصاب بالبرد أو بسييلان في الأنف بسبب الرشح وغيره
22) أدوات العناية بنظافة الطفل :
** كريم لتنظيف وجه الطفل ورقبته: Mustella cleansing lotion هو الأفضل.
*** كريم العناية بمنطقة الحفاظ او للطفح الجلدي منتجات سيباميد هي الأفضل أو كريم الزنك
****استخدمي دائماً منتجات جيده ومعروفه للاستحمام .. مثل بيبي جونسن او بايجون أو شيكو .. كلها ماركات خاصه بالطفل لان بشره الطفل حساسه ولاتتقبل اي نوع من الصابون ..
يكفي استعمال صابونه للجسم .. وشامبو للشعر .. والتأكد من ازالته جيدا بالماء الفاتر .
ويمكنك احضار الطقم الكامل(العطر , شامبو ، شور جل, كريم , صابون او غسول, ليفه، زيت , بودرة ) ومن التجربة رائحة شيكو احلى من نونو وتظل مده في الطفل .
**** (مقرضة أضافر، مبرد، مشط، بروش للشعر، مقص صغير ، قطارة )
ويمكنك جلبها في مجموعه متوفره في الصيدليات داخل حقيبه جميله ..

تحتاجين لزيارة المكتبة لشراء :
* ألبوم لتدوين ذكريات وصور المولود ، وهناك كتب صدرت حديثا (طباعة بيروت) خاصة بذلك .
** كتب أطفال :
1- كتب خاصة بكيفية رعاية الطفل، منها كتاب اسمه: (أمهات للمرة الأولى ) .
2- كتب خاصة بكيفية تربية الطفل، وهي كثيرة جدا ، منها كتاب اسمه: منهج التربية النبوية للطفل
3- كتب تعليمية للأطفال ، واخرى ترفيهية (قصص وتلوين ونحوها) .
*** كتيب لأذكار وأدعية الولادة

*.. مستلزمات الأم .. * *
1) حمالات صدر خاصة بالترضيع: وتكون اكبر من مقاسك . عدد: 4-5
2) دثارات سفلية " من القطن المشدود نوعاً ما .. وليس مشدودا جداً ! انتبهي ..
3) بنطلونات سترش داخلية أوأطقم كاملة (بدي+ بنطال) إذا كان الجو شتاء .
4) قمصان بازرار او سحاب من الامام للترضيع ويمكن شراء قمصان الترضيع الجاهزه ..
5) جلابيات أو أرواب لاستقبال الضيوف .
6) روب حمام وفوط ، حاولي ان تشتري انواع ذات جوده ليست عاليه لتستعمليها هذه الفتره وتتركيها بعد ذلك لمثل هذه الفتره ايضا او تتخلصي منها .. اريح لك نفسياً..
7) الشنطة الخاصة بأغراض المولود . وهي شنط متخصصه لان لها اماكن خاصه بمستلزمات المولود .
مستلزمات العطار: الحسو والحلبة (في الغالب وظيفة الوالدة الله يحفظها )
9) الادوات والاغراض الصحية :
-أ- كريم للصدر يقي من تشققات الحلمة، لانه في الغالب عملية الترضيع تتعب الام .. وكريمات الصدر خصوصا المصنوعه من زبده الكاكاو رااائعه ومفعوله سريع وغير مضر للطفل . كريم lansinoh
-ب_ غطاء الثدي (الصدفة) غطاء خاص للصدر يوضع أثناء الرضاعة في الثدي الذي لا ترضعين منه .
وهي نوعان: بلا ستيكية ، وقماشية قابلة للغسل وممتصة .
ج- حشوات الثدي قطن للصدر للحماية من اتساخ الملابس بالحليب (يستحسن عدم استعمالهم في الأيام الأولى لضمان تدفق الحليب)
- د فوط صحية بمقاسين كبير ومتوسط او صغير حسب مقاسك .
ز- شامبو وغسول للجسم وغيره ..
-هـ - سائل او كريم تقشير مع ليفه خاصه .. يمكن عمل كريم التقشير هذا منزلياً او شرائه جاهزاً .. (يساعد على ازاله السواد الناتج عن الحمل حول الرقبه وعلى البطن ان وجد)
-و- شفاطة الصدر، وهي نوعان : كهربائية وميزتها : عدم بذلك اي مجهود ، ويدوية ، ومنها المتصل به رضاعة وهو الأفضل وغير متصل .
ي- مشد للبطن

.. حقيبة المستشفى .. * *
في المستشفى (الأم) :
1. عباءة + طرحة + غطاء الوجه+ قفازات + جوارب .
2. 2قميص للنوم يستحسن الأنواع المفتوحة من الأمام لأنها عملية أكثر أثناء الرضاعة الطبيعية
3. 2جلايبات أو أرواب للاستقبال + شالات (غطاء للصدر أثناء الإرضاع)
4. شال ثقيل او جاكيت شتوي (للشتاء) .
5. 2-3 تغيير داخلي كامل منها حمالات صدر خاصة بالرضاعة .
6. حذاء او شبشب سهل اللبس والخلع
7. فوط صحية أكبر حجم
8. make up +مرطب للشفاه (
9. عطر
10. اكسسوار
11. سشوار
12. ربطة شعر + بنس + فرشاة شعر+ مرآة صغيرة
13. أغراض العناية -أحجام صغيرة- ( شامبو، صابون، مناديل ورقيه واخرى مبللة ، كريم، مزيل عرق، ليفة، مشط،، فرشاة أسنان ومعجون. مقص اظافر )
14. زيوت/كريمات لتدليك البطن (موستيلا هي الأفضل(
15. تمارين الرحم وشد البطن بعد الولادة = اسألي عنها الطبيبة .
16. 2 فوطة للأستحمام - فوطه للوجه
17. مفرش سرير للاستقبال
18. هاتف محمول + شاحن له .
19. كاميرا فيديو وعادي -تأكدى من الفيلم و البطاريات- .
20. مسجل صغير .. مع تلاوات منوعه
21. كتيب لأذكار وأدعية الولادة
22. بسكوت، عصير.. أي أكل خفيف بالإضافة إلى بعض الأطعمة والمشروبات التى تساعد على عدم الإصابة بالإمساك، مثل القراصية ومشروبات الأعشاب.
23. تمر للتحنيك + رطب
24. الأوراق الرسمية (بطاقتك وبطاقة زوجك - عقد الزواج- كرت المستشفى) وأي أوراق تحتاجينها.
وبعد ما تجهزين شنطة المستشفى ضعي بجوارها عباءة وحذاء جاهزين في حالة أي طارئ، واعلمي زوجك بمكانهم.

في المستشفى(الطفل) :
1. فانيلة داخلية شبك = عدد 2
2. بجامه خارجه (الأفضل الكاملة)= عدد 2 .
3. غطاء للرأس وجورب يد وجورب قدم .
4. مفرش لف أو بطانية .
5. فوطة
يكفي هذا الغيار يرتديه وقت الخروج من المستشفى.. لانه غالباً داخل المستشفى يلبسون الطفل من ملابسهم ..
ولو غيرتي للطفل ستضيع ملابسك مع ملابسهم ولن ترجع لك - لذا لاتحرصي على التغيير للطفل واتركيه اوقات الزياره في الحضانه افضل .. ومن ارادت ان تراه يمكن ان تذهب للحضانه .. لأن وجوده في الغرفه سيتعبك وسيحمله كل من يأتي لو مجامله . . والطفل حساااس في هذا العمر .. واي طريقه لحمله بالخطأ تؤثر عليه لاقدر الله ..
6. مهاد لحمل الطفل للمنزل .
7. حفائظ
8. صابونة خاصة بالطفل ولاداعي لحمل باقي المجموعة ، لأنك غالبا لن تحتاجيها لأن المستشفى تقوم بإرضاعه والتغيير له .
9. شنطة إضافية لحمل هدايا الطفل عند العودة إلى البيت!

من اهم الأشياء انك لا تتركين الطفل الرضيع كل يوم ينام على نفس الجنب .. يوم يمين ويوم يسار .. واحيانا اثناء النهار فقط على الظهر .. لان نومة الظهر خطر جدا اذا كنتِ بعيده عن الطفل .. لانه قد يرجع ويشرق بالترجيع لانه لا يخرج من فمه ..

حقيبه الطفل حين الخروج من المنزل
تأكدي من احتواء الحقيبه على هذه الاغراض حتى لاتقعي في مواقف محرجه مع الطفل ..
1/ اغراض يمكن ابقائها جاهزه في الحقيبه على الدوام :
- رداء داخلي + ملابس خارجيه + جورب .
- مفرش للف الطفل فيه .
- مريله او صداره .
3-5 حفاظات للطفل .
- علبه مناديل مبلله .
- اكياس التخلص من الحفائظ .
- لعبه صغيره للطفل .
- كريم مرطب خاص بالطفل (علبه صغيره ) احتياطاً ..
- غطاء قماشي صغير لتغطيه زجاجه الحليب او الماء .. ليحافظ على درجه حرارتها .

2/ الاغراض التي تضعينها في الحقيبه حال الخروج :
- رضاعة الماء + رضاعة الحليب ..
- ترمس الماء الساخن .
- قاروره الماء البارد.
- علبه الحليب المقسمه .
- اذا كنتِ ترضعين الطفل رضاعه طبيعيه .. لاتنسي غطاء الصدر الخاص بك أثناء الإرضاع ضعيه في حقيبه الطفل .
م/ن للفائدة