مرق بالفول

من طرف RimA الجمعة نوفمبر 09, 2012 4:18 pm

نتابع ان شاء الله وصفات الفول نزولا عند رغبة الاخوات الكريمات
خاصة انه في موسمه
المقادير
لحم اي نوع واي كمية لا احدد كل واحدة وامكنياتها
500غ فول اخضر منقي ومنزوع القشرة
2حبات بطاطة
بصلة مرحي
4سنات ثوم مرحية
1طماطم مرحية
قسبر مقطع
ملح-فلفل احمر حار -زعفران -كمون
فلفل اخضر حار ان امكن انا لم اضعه ما كانش عندي
التحضير
نضع البصل مرحي مع طماطم مرحية والثوم وشويه زيت نقليهم
زيد قطع اللحم ونقلي

نترك ربع ساعة على نار قليلة شوي ونزيد له 2حبات بطاطة مقطع صغير
واترك 5دقائق واضع الفول والقسبر واترك ينضج

وهاذي الاكلة واجده

ممكن ضيفوا الكمون في الاخير