Oued Taga - وادي الطاقة
الى زائر و عضو المنتدى لا تغادر المنتدى قبل ان تترك لنا اثرا من ثقافتك... شارك بتعليق بعبارة بجملة بكلمة واترك أثرك - ساهـم برائيك من أجـل رقي المنتدى

اختر اي قسم او موضوع واترك بصمتك به
وشكرا





انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Oued Taga - وادي الطاقة
الى زائر و عضو المنتدى لا تغادر المنتدى قبل ان تترك لنا اثرا من ثقافتك... شارك بتعليق بعبارة بجملة بكلمة واترك أثرك - ساهـم برائيك من أجـل رقي المنتدى

اختر اي قسم او موضوع واترك بصمتك به
وشكرا



Oued Taga - وادي الطاقة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

مكتبة الصور


 غراتان لوبيا خضرة بنينة جربوها  Empty
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 487 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 487 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 624 بتاريخ الخميس نوفمبر 07, 2024 4:07 pm
التسجيل السريع



غراتان لوبيا خضرة بنينة جربوها

اذهب الى الأسفل

 غراتان لوبيا خضرة بنينة جربوها  Empty غراتان لوبيا خضرة بنينة جربوها

مُساهمة من طرف RimA الخميس نوفمبر 08, 2012 7:36 pm


مقاديرها او مكوناتها:
نقلتها لكم بعد ان جربتها و فعلا بنينة شكرا لصاحبتها
لوبيا خضرة
بطاطا
صلصة طماطم
دجاج او فطر او لحم مرحي او يمكن الاستغناء عليهم
غرويار
حبة ليمون
ملح
ثوم
فلفل اكحل
معدنوس



اولا نفور اللوبيا مع الثوم والملح والفلفل الاكحل وشويا زيت نخلطهم مليح ونحطها تفور
نقطع البطاطا معكبات صغيرة
نطيب الدجاج في طنجرة صوص بلونش
ونديرو صلصة طماطم
بعد ما نوجدو كل شي


نجيبو البلاطو اللي نديرو فيه
نحطو اللوبيا

ونديرو فوقها البطاطا

نزيدو الدجاج

نديرو بعده صلصة الطماطم باه ما تجيناش الغرتان ناشفة

ونزيدو بعدها البطاطا والغرويار

وفوقها اللوبيا وصلصة الطماطم

وندخلوها تتجمر
بعد ما نشوفوها نشفت وتجمرت نخرجوها نحطو فوقها الفرماج وندخلوها خمس دقائق برك


بعد ما تطيب نعصرو عليها حب
ة قارص ونقدموها
ارجو ان تجربوها تستاهل تذوقوها


RimA
عضو دهبي
عضو دهبي

عدد المساهمات : 6066
نقاط : 42116
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 18/10/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى